מגזין תרבות, הדרכה ומידע בנושאי יין, מתכונים ותזונה מנקודת השקפה תרבותית, חברתית וכלכלית.



כיצד להכין פולנטה ביתית?

polenta
polenta

Polenta תוצרת בית הוא אחד המאכלים הסמליים ביותר של המטבח הצפון איטלקי מוונטו לומברדיה עד פיימונטה.

זהו גם אחד המאכלים העתיקים ביותר שאוכלים באיטליה, שראשיתו לפחות בשנת 990 לפנה"ס. בצורתה המקורית, הפולנטה הידועה לרומאים הקדומים כ - pulmentum - היתה דייסה עשויה מכוסמת.

בתקופות מאוחרות יותר, דגנים אחרים כגון שעורה ודוחן ובנוסף, גם קטניות ואפילו ערמונים שימשו להכנת סוגים שונים של דייסות שנאכלו בדרך כלל על ידי העניים.

נאמר שבמקור היתה זו מנה אטרוסקית אשר הרומאים אימצו והפיצו ברחבי האימפריה. אם כי היום polenta אינה חשוב במיוחד בבישול של טוסקנה או (עם חריגה אחת) לאציו.

במהלך ה - מאה 16, התירס וכן, דגנים מהעולם החדש הופצו באיטליה על ידי הוונציאנים והפולנטה הפכה למאכל שאנחנו מכירים היום.

פולנטה ביתית, כיאה למטבח העניים (cucina povera), די פשוטה לעשייה אך דורש סבלנות וטיפול.

בעבר, פולנטה נעשתה באופן מסורתי על ידי חימום על אש, מבושלת בסיר נחושת המכונה paiolo שהיה תלוי ליד האח ועורבבה עם מקל עץ המכונה tarai (או tarel באזורים מסוימים).

Polenta כיום נעשית בדרך כלל על גבי כיריים ובשיטות מודרניות נוספות אשר פותחו.

קל מאוד
זול
סוג מטבח איטלקי

רכיבים

ל 4 איש / אנשים

נוזלים

1 ליטר מים

קמחים

250 גרם קמח תירס

תבלינים

1 קמצוץ מלח

כיצד להכין פולנטה ביתית? הוראות

01

ב - paiolo (סיר עשוי נחושת) או סיר גדול אחר, מביאים לרתיחה מים מומלחים קלות.

p01

02

להכין כמות נוספת של מים רתוחים שיהיו בקרבת מקום, מורתחים בסיר או קומקום.

03

כאשר המים מגיעים לרתיחה, מוסיפים את קמח התירס בזרם מתמיד אך הדרגתי, תוך ערבוב מתמיד בסיר באמצעות כף עץ ובכיוון אחד עד שכל הפולנטה משולבת במים.

p02

04

תוך זמן קצר הפולנטה תתעבה. להוריד את החום באופן מיידי לדרגת חום נמוכה יותר; היו זהירים! לפולנטה יש נטייה להתיז כאשר היא רותחת. אם זה קורה, להסיר את הסיר מהלהבה לרגע קט ולהוסיף מעט מים. ההתזה תפסק ואפשר להחזיר את הסיר מעל הלהבה ולהמשיך לערבב באמצעות כף עץ.

05

כאשר הפולנטה עבה מדי מכדי לערבב ללא מאמץ רב, מוסיפים מעט מים חמים ששמרתם וממשיכים לערבב. אם החום נמוך דיו, והפולנטה די רפויה כתוצאה מהוספת מים מעת לעת, אפשרי לערבב מדי פעם או לפחות כל 5 דקות בערך.

06

באופן זה, יש לבשל את הפולנטה לפחות במשך 45 דקות. אם אפשרי, בישול במשך שעה ישפר את הפולנטה.

07

הפולנטה מוכנה כאשר היא מקבלת מרקם מוקרם לחלוטין ובמידה הנדרשת על פי טעמכם. כאשר מסובבים את כף העץ במרכז הסיר, הפולנטה צריכה להראות כמו בתמונה להלן.

p03

08

בהתאם לטעמכם, ניתן להכין פולנטה עם מרקם רך בדומה לריזוטו או נוקשה למדי.

p04

09

לקבלת פולנטה נוקשה, להפסיק להוסיף מים במשך 15-20 דקות האחרונות ולאפשר לפולנטה להתעבות; הדבר יחייב ערבוב לעיתים תכופות יותר עד סיום הבישול.

שיטת סיר הלחץ:

השיטה המסורתית, ניתן לבשל פולנטה בתוך סיר לחץ ללא מעורבות מתמדת ובמטרה להפחית זמן ומאמץ.

כדי למנוע את חריכת החלק התחתון, מוסיפים כמות מים הגבוהה ב - 25% מהכמות במתכון.

ברגע שהפולנטה מתחילה להתעבות מעט, סוגרים את המכסה ומבשלים על להבה גבוהה עד שנוצר הלחץ המתאים.

כדי לשמור על הלחץ, מורידים את החום למידה הנמוכה ביותר ומבשלים למשך 20 דקות.

לאחר שחרור הלחץ (שמים את הסיר בכיור ומזרימים עליו מים קריר עד שחרור הלחץ) או מאפשרים הורדת לחץ בהדרגה על ידי הסרה ממקור החום.

לאחר שחרור הלחץ, מסירים את המכסה.

מחזירים את הסיר חזרה לכיריים מעל להבה נמוכה ובוחשים עד לקבלת המרקם המועדף.

ניתן להוסיף עוד מעט מים כדי לדלל למידה הרצויה או להמשיך לעבוד תוך בחישה מתמדת עד לקבלת המרקם המועדף.

סוגים שונים של קמח פולנטה:

השימוש על פי האזור באיטליה וסוג המנה שברצונכם להכין או בהתאם לטעמכם האישי.

הסוג הנפוץ ביותר של קמח פולנטה מכונה Bramata - קמח תירס צהוב גס בינוני.

 

משמש עבור מנות פולנטה כפרית ומתאים היטב לצלייה, אפייה ומנה קרה. זהו הסוג הנפוץ ביותר הן בתוך והן (במיוחד) מחוץ לאיטליה. אפשר להשתמש בו בתור סוג של קמח פולנטה "לכל מטרה". לקבלת מרקם עדין, אשר יוצר פולנטה עדינה יותר ומעודנת, באם ניתן להשגה, אפשר להשתמ בסוג של פולנטה המכונה Fioretto הטחון דק מאוד.

באזורי צפון איטליה ובמיוחד בוונטו, קיים קמח תירס לבן דק הנקרא פולנטה ביאנקה והוא די נפוץ כתוספת למאכלים מקומיים.

פולנטה יוצאת דופן וטעימה מאוד מכונה Polenta Taragna ,נעשית מתערובת של קמח כוסמת וקמח תירס הטחונים גס מאוד. זה מאכל אופייני מאוד של אזור Valtellina - אזור אלפיני בצפון לומברדיה שהיא ביתה של פסטת כוסמת המכונה Pizzoccheri - הנפוצה גם דרומה, באזורים סביב ברשיה וברגמו. במקום רוטב, נוספות כמויות גדולות של גבינה וחמאה בדרך כלל טרם ההגשה של פולנטה מסוג זה. למרות שפולנטה נחשבת בדרך כלל מאכל צפוני, נאכלת כיום הפולנטה בכל רחבי איטליה.

אפשרויות הגשה נוספות:

 פולנטה מוגשת באופן מסורתי על גבי לוח עץ גדול המרדד היטב את הפולנטה ויוצר במרכזה שקע המאפשר לצקת רוטב או תיבול מתאים. פולנטה מוגשת עם מגוון של בשר, דגים וירקות.

פולנטה במרקם דחוס (או שאריות או שנעשתה לצורך) בעוד חמה, ניתנת להגשה בשכבה רדודה על צלחת, תבניות נייר לעוגיות או כל משטח שטוח אחר.

מניחים לפולנטה להתקרר ולהתקשות ולאחר מכן לחתוך ריבועים או צורות אחרות.

אלה יכולים להיות מטוגנים או בגריל ולשמש כתוספת. ניתן לבשל ריבועים של פולנטה בקדרה עם בשמל, גבינה ורוטב בשר כמו לזניה, או עם ירקות. p05 

הערות מתכון

ניתן להכין ממליגה או פולנטה כתוספת למנות אחרות עם רוטב או שהיא יכולה להיות ארוחה בפני עצמה עם קצת גבינה ויוגורט / קרם פרש / שמנת חמוצה בצד.

האפשרויות להכין מנה עיקרית בעזרת פולנטה הן אינסופיות. 
ניתן לבשל, לצלות, לאפות, להכין עוגה / לחם, שבבי פולנטה וכן הלאה. 
תלווה היטב כל סוג של בשר, כל סוג של ירקות או מוצר חלב.

פולנטה או ממליגה הם מרכיב עיקרי בבישול רומני. 
תמיד נחשבה לאוכל איכרים, למרות זאת, תמצאו פולנטה בכל בית ברומניה, כפרים וערים כאחד.

הסיבה שהיא הפכה כל כך פופולרית בשטחים הרומניים היא שלפני מאות שנים, כאשר הרומנים נאלצו לחלוק כבוד כלפי האימפריה העות'מאנית, היו חייבים לשלם מיסים על חיטה אך לא על תירס. אז האנשים התחילו לטפח ולאכול יותר פולנטה מבושלת מקמח תירס גס וגם כדי להשתמט מתשלום מס גבוה. חכם!

הפולנטה הרומנית המסורתית היא נוקשה יותר, מעט שונה מהגרסה האיטלקית שאולי תכירו.

כדי להכין פולנטה רכה יותר וקרמית יותר, במיוחד כשרוצים להגיש פולנטה כתוספת למאכל עם הרבה רוטב, נוהל הבישול זהה, ההבדל היחיד הוא כמות המים המשמשים להכנתה.

דרג פריט זה
(0 הצבעות)
אורי דמסקר

שורה תחתונה: יין, תרבות, נסיעות; הכל סובייקטיבי. מטרתנו לקדם את תרבות היין בישראל, לאפשר שתיית יין ראוי במחיר המתאים לכל כיס ולהפוך אותו לחלק בלתי נפרד מהווי החיים היום יומי. 

קניין ומנהל תחום היין ברשת סטופמרקט.

אתר: winemagazine.co.il
למעלה